《自由之路个案深度疗愈工作坊》之课程收获三十

发表时间：2022-12-29 22:24

这是一堂用身体和心灵学习的课程，第一天作为案主的我特别上头，课程中也有轻微呕吐，身体有些疲惫和难受。下午在一位学员在处理和她妈妈的关系时。我虽然参与不多，但我的身体反应特别大，胃开始不舒服。下午课程一完我就吐个不停，吐了好多好多。自己也好奇怪，明明没有吃太多东西。吐这个过程很难受，感觉是在和过去道不别，完后慢慢变得舒坦。以前我的脚和肾背后特别容易冰凉，腰的地方特别容易疼，可是从这次课后到现在也没有再痛过。大概身心灵的课程是这样在身体里反应和思维改变，最后到身心灵的合一人。