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【学员分享】| 第一期《九型人格与心理营养》学员164发表时间：2022-07-02 23:51
【2021.8.20 心理营养训练营作业】 1、请分享一下你是如何为自己补充心理营养的？今天学习后有什么新的添加？ 因为我是速度型的选手，做事会给自己压力，效率第一，所以给自己补充营养首先让自己慢下来，停一停，放松下来，做自己喜欢做的事，遵从自己内心，学会看得惯不好的一面。这部分我做到了，但感觉有点治标不治本，放松的状态持续时间不会太久，这样做自我心理营养应该还不够。通过今天学习，在孩子生命中的角色是不是需要调整？目前我是示范，但是在孩子很小的时候我就开始教她要学会对自己的行为负责。提前教育，会不会像大脑提前发育使用那样，效果不好呢？是不是要遵从规律？
2、透过今天的学习，你有什么收获？ 收获：在孩子18岁后要学会得体的退出，思想上的退出，结果尊重孩子选择，让孩子有独立空间。我觉得现在孩子也需要独立空间，让她独立去做一些事情，相信她有这个能力。独立在我从小的教育里是根深蒂固的，我有哥哥姐姐，但爸爸的教育里并没有溺爱的部分，5岁我就开始做家务，洗煮饭锅。这点上我跟孩子爸爸观点有些差异，表面看他赞同独立，但是包办成为习惯，他不以为然。夫妻两需要示范好的亲密关系，这点做的不好，需要逐渐添加。孩子长大的过程中，作为父母要逐渐习惯目送、放手，这样他们才能走向更大、更远的世界，我们能做的就是让家成为孩子的港湾。
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