【学员分享】第一期《九型人格与心理营养》学员251

发表时间：2022-07-20 22:33

【2021.8.27海颖心理营养训练营作业】

1.生活中你是如何给予孩子、伴侣肯定赞美认同的，今天有哪些新的添加？

对当下或过去的行为给予孩子肯定，赞美，认同三部曲要具体。

2.今天试着对自己、或孩子、伴侣、朋友做一次肯定赞美认同。

今天老公在山姆买了很多好吃的回来，肯定在山姆买的食物品质很好吃，赞美他懂得生活是需要品质的。用行动表示他买的东西很认可，我吃了一片牛肉、半个鲜肉月饼、半只香蕉，这对晚上不吃肉的我，是最大的鼓励了。同时我还让女儿也同步表扬爸爸，她说爸爸又不是3号，我说谁都喜欢表扬，鼓励他之后会越做越好的。

3.透过今天的学习，你有什么收获？

收获：任何型格的人都需要肯定，赞美，认同，多做多有效！

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