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【学员分享】 第一期《九型人格与心理营养》学员254发表时间：2022-07-20 22:36
【2021.8.27心理营养训练营作业】 1.生活中你是如何给予孩子、伴侣肯定赞美认同的，今天有哪些新的添加？ 肯定、赞美、认同要及时送出，对当下的行为，对已经实施的行为；要具体（告诉他具体什么行为打动到，这个行为表现出他有什么样的品质）；肯定在过程，不是结果上。
2.今天试着对自己、或孩子、伴侣、朋友做一次肯定赞美认同。 中午娃儿想看电视，说好1集就关，说到做到。当他拉我去过看，已经关机的电视时，树起大拇指给他点赞。“按约定关了电视，说到做到，能控制住自己，麻麻为你点赞。” 3.透过今天的学习，你有什么收获？ 提醒自己：欣赏肯定是对当下或者已经完成的行为，把对未来的期许当成“欣赏，肯定”送出。
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