【学员分享】第二期《九型与心理营养陪跑营》学员46

【2021.9.23心理营养陪跑营作业】

1、你对九型腹区的人需要的心理营养有哪些新发现？

8、9、1共同特点比较关注身体反应，身体放松舒服了，才打开心门，凭直觉做事。

2、3、4关系处理好了，心情好了什么事情都好办。

5、6、7是事情处理好了困难就少很多。

8、9、1对身体反应第一，比如好吃，环境的氛围是否舒服，身体是否舒服，只要这些达到心情放松，更容易接收事物。

2、透过今天的学习，你有什么收获？

今天九型人格全部讲完了，我被潘老师的一句话惊醒了，他说234号型的人是关系好了什么事情都好办，回想我一直做的，到今天早上我还在心烦，明明孩子自己知道成绩不理想，也知道问题所在，但是就是不愿意付诸行动，今早放英语给她听，她给我说你放了也白放，我都没有听进去，我现在才发现我一直在白费劲，关系没搞好，她心情不愉悦我做再多，对她而言就是在逼迫她，我突然意识到我这么做没有达到我想要的效果，反而把关系搞得很糟糕。所以一语惊醒梦中人，我以后跟孩子相处营造一个好的氛围，多关心人，把她每天不好的情绪疏通，我自己早晚跟孩子相处是自己学习看书，以榜样的力量来影响，对待原则性的事情坚持立场。

3、对于不同型格的人心理营养的给予方面有了哪些认识？

8号更需要尊重，领袖型，喜欢发号施令，不喜别人指挥，自我心理画像我是强者。相处知道：给尊重，不喜欢被人同情、当弱者、讨厌被别人看不起，喜欢直来直去，有事当时说清楚，沟通时尊重，每天要核对自己的掌控权，不涉及原则问题多让孩子做主，跟别人有分歧不涉及时原则第一要站在他这一边，后面再跟他沟通。

9号型非常温和、佛系、慢热型，很敏感。马拉松选手。相处方式：多一些耐心，鼓励他，给他充分耐心以后他就是最有后劲的。

1号型是非常自律，循规蹈矩，非常听话守规则，自觉学习，犯错会自我反省。短板：不容易放松、开心、享受，幸福和愉悦感最低。相处之道：家长要多一些接纳和鼓励，多营造一个轻松愉悦的环境。