【学员分享】第二期《九型与心理营养陪跑营》学员59

发表时间:2022-08-06 23:39

【2021.9.24心理营养陪跑营DAY15作业】

1.做做测试题或者思考一下你的主要爱语是什么?

服务的行动和精心的时刻

2.回顾你的童年中一次你的重要他人以适当的方式爱你时你的感受。

3.请大家列出父母、配偶或孩子爱语的清单,并试着使用对方的爱语,定一个小目标并尝试执行(比如连续做1周)。

妈妈:肯定的言辞

爸爸:服务的行动

队友:身体的接触,肯定的言辞

决定下一周,多抱抱老公。以后和妈妈电话时,多鼓励认同。


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