【学员分享】第一期《九型人格与心理营养》学员168

发表时间：2022-07-03 23:47

【2021.8.20心理营养训练营作业】
1、请分享一下你是如何为自己补充心理营养的？今天学习后有什么新的添加？
小时候没有得到该有的心理营养，长大了不停的到处找，找别人的认同，表扬，努力把自己最好的一面表现出来，让自己身体累，心更累，但是不断向上过程让自己不断获得力量和自信，慢慢自己能正视自己，看见自己的优势，不在向以前为了别人的看法左右自己的喜怒。我喜欢接触正能量的朋友，我也喜欢学习新鲜新鲜事，喜欢心灵鸡汤，喜欢从身边的朋友看到他们的优点。
添加的地方：正确看待我的焦虑，在适当时懂得退位，相信孩子。

2、透过今天的学习，你有什么收获？
不同的阶段有不同的心理营养给予，现在我把握孩子最后阶段的心理营养，今天特意给孩子说我要使劲给你心理营养，就算我觉得有点假，假假的变成真的了，女儿还是很喜欢我这样的表述
每天给自己做心理营养，25岁后就是自己给自己做了
有个决定随时给身边的同事做欣赏鼓励表扬，这是我的一个课题。