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【学员分享】 第一期《九型人格与心理营养》学员176发表时间:2022-07-05 22:48
【2021.8.21心理营养训练营作业】 1.觉察并简述一下自己和孩子的五朵金花哪几朵开得比较好呢? 我认为我自己的独立能力比较好,也许是妈妈那是养育我粗枝大叶不够细腻,很多都靠自己吧。但我安全感不足,什么事情都想要掌控,现在想想女儿小时候我的那个情绪的不稳定,我自己都感到害怕。价值感不高,害怕别人的指责批评。好像这一年多学习以来,都提升了好多也 我女儿价值感也很低,害怕被否认,不会拒绝别人,我感觉女儿现在价值感提升很多。还有就是女儿安全感严重不足,现在还害怕晚上一个人睡觉。 2.透过今天的分享你有什么收获? 通过学习我看到成年后自己做自己的重要他人多么重要啊,要成长要突破最重要的还是靠自己,所以内省很重要,学习的步伐要一直向前不能停。
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