【学员分享】 第一期《九型人格与心理营养》学员176

发表时间:2022-07-05 22:48

【2021.8.21心理营养训练营作业】                          

1.觉察并简述一下自己和孩子的五朵金花哪几朵开得比较好呢?       

 我自己开的比较好的是独立自主、安全感之花,小时候父母忙,很少管我,但当我有需求时他们尽他们所能支持我帮助我。在家里我的安全感是足的,不安全感主要来至小时候朋友的孤立、排挤和嘲笑。

我的价值感之花,是还没怎么绽放的。我很在意别人的看法,害怕犯错,对自己做的事没有成就感,对自己的认可很少。

儿子的五朵金花感觉都还没怎么绽放,不过感觉营养够了就会慢慢绽放了。

静待花开。


2.透过今天的分享你有什么收获?

对儿子我有很多的内疚,我有很多自己的不安全感投射在他身上,特别是他与同学、同龄朋友之间的相处,我会担心害怕焦虑,这部分我看见了,慢慢调整接纳。

把自己的营养补助,开出自己的花,对孩子才是最好的陪伴。



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