【学员分享】 第一期《九型人格与心理营养》学员204

发表时间:2022-07-10 22:07

【2021.8.21心理营养训练营作业】                          

1.    觉察并简述一下自己和孩子的五朵金花哪几朵开得比较好呢?

我默默背了好几遍,记住了,爱的能力与人连结的能力独立自主安全感价值感。我自己前三朵花会开的相对较好,因为总是潜意识寻去安全感,也是为了保护自己,我会产生愤怒和反击。价值感的缺失导致我自己不容易喜欢自己,这在昨天的作业中详细讲过了,以后慢慢努力吧。今天老师的一句话:爱是不会痛的,会痛的不是爱。让我感触很深,但我觉得实际会很难。父母与孩子之间的爱我觉得做到不痛是可以的,但是亲密关系真的很难做到呀~哈哈哈哈                

   

2.    透过今天的分享你有什么收获?

今天的收获是五朵金花要在什么条件下才得以开放,简单总结:爱的能力——得到爱并付出爱;连结的能力——感受并回应彼此的需要;安全感——稳定的情感和生存环境;独立自主——可以为自己负责;价值感——感受到我可以



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