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【学员分享】 第二期《九型人格与心理营养》学员76发表时间：2022-08-10 22:05
【2021.9.28心理营养陪跑营DAY19作业】 1、过去的你是怎样给自己充电令到自己开心、快乐的？我过去是从工作中获得自信找到快乐的，所以以前的我工作时专注的状态（同事说的[调皮]），完成有难度的工作任务以及会计师资格证书轻松过关，都让我开心快乐，更为重要的是女儿沿着我们引导的方向一路成长过来，没让我们操心，这是另一种不一样的充电！ 2、写下爱自己的清单，你还有哪些可以添加的，你是怎样对自己支持的？爱的清单：接纳以前不足的自己，多做喜欢的事，做自己爱吃又养生的美食，想小资一下就偶尔满足自己，看见自己就是爱自己。参加这个陪营说是为了改变自己对女儿对老公更多的看见，其实更主要的是让自己放下一些执念放过自己让自己更开心快乐！通过近二十天的学习心中已添加了更多的平和安静和自信，这就是对自己的爱和支持！
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