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【学员分享】 第二期《九型人格与心理营养》学员77发表时间：2022-08-10 22:06
【2021.9.28心理营养陪跑营DAY19作业】 1、过去的你是怎样给自己充电令到自己开心、快乐的？ 旅游、运动、看电影、跟朋友聚会、去按摩放松自己 2、写下爱自己的清单，你还有哪些可以添加的，你是怎样对自己支持的？ 听了今天的课，有一句话给我很大的震撼，自己都没有你拿什么给别人？以前一直以给家人更多的爱，现在才知道，我自己都不爱自己，自己都是空的，给别人的也不是爱。所以除了上面的让自己充实的，我还需要自己学习起来，让自己心内强大和富裕起来，多关注自己内心需求，让自己解放出来。
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